كل الاشخاص يعرفون ان تلك الشئ يكن من الخضروات و يصنع منة كذلك المخللات و لكن اليوم
تتعرف له على الكثير من الفائدة لتلك الشئ و ذلك يكثر من الفائدة داخل الجسم و علينا
جميعا ان نصنعة لكى نأخذ جميع ما يفيد اجسادنا و يسال الجميع كيف يكون عصير نقوم
بتقطيعة و غسلة جيدا بعدها نسلقة و يصفى جيدا و نتركة حتى ينزل جميع الماء اللى يتواجد به
حيث نضعة بالخلاط و نخففة بالماء حتى يكون يشرب ببساطة و يمكننا ان نضيف علية السكر حتي
ينزل بسهولة و يسر و ينفع ان نزود قيمتة بالكثير من الحاجات التي تجعلك احسن من شربه
بمفردة نضيف الية الفرولة يكون طعمة احلى و افيد كثيرا و اذا لونة اصبح باهت يضاف اليه
لون طبيعى يجعلة كالشربات و بجانب ان يتواجد لذاذة فالشرب منة يفيدك للغاية ذلك و يبني
الجسد و ينفع الكثيرون سواء صغيرين اوكبيرة و جميع ذلك يجعلك تحبة زيادة و علينا ان نخزن
منة لانة له فصل معين يخرج به
عمل عصير البنجر
الكثير من و صفات البنجر
عمل عصاير البنجر
