البيض من الحاجات اللي مفيش حد مش بياكلو او حتي بيستخدمو في عمل
الاكل لأنه مصدر غذائي غني بالفيتامينات والبروتينات مفيد لينا احنا ك كبار او لاولادنا
ف تضمني منين ان البيض اللي عندك دة سليم مش بايظ او حصله حاجة لازم
يتعمله
اختبار في منهم كتير اختاري اللي يناسبك مثلا انك تحطي البيضة في طبق شفاف
مليان ماية لو البيضة فضلت علي وش الماية معني كدة ان البيضة دي فاسدة ومش
انك تستخدميها او مثلا تشوفي البيضة لو فيها كسر في القشرة ف دة هيخليها تتكسر
وتبوظ ف الأضمن انك متستخدميهاش او انك قبل م تستخدمي البيضة تكسريها في
طبق وتتأكدي ان مفيش ولا لون ولا ريحة مكروهه ونفاذة وتشوفي البياض والصفار لو
شكلهم وقوامهم تمام يبقي البيضة سليمة غير كدة لا حافظي علي صحتك وصحة
عيلتك