كيف انظم نوم طفلي الرضيع , نظمي نوم طفلك وارتاحي

كل ام حديثة لا تعرف و قت رضاعة طفلها او و قت نومة فلا تستطيع تنظيم هذا فعندما تقضين كل

 

حوائجة من رضاعة و تغيير ملابس و تغيير حفاض فلا شئ يمنعة عن النوم بعد هذا فوقت نومة و

 

هو حديث و لادة يختلف عن عمر 5 شهور و يختلف عن عمر عام ففى الاشهر الاولى يغير مواقيت

 



 

نومة جميع يوم او جميع اسبوع ينام الليل و يستيقظ بالنهار و العكس و بعد هذا تقومين بإطفاء جميع

 

الاضواء فالليل فسيعرف انه ربما جاء و قت النوم و يستيقظ فالصباح فيحتاج الطفل ان ينام

 

مدة 15 ساعة منهم 10 ساعات فالليل و 5 ساعات بالنهار موزعين على عدد الرضعات و

 



 

بالنسبه للام التي ترضع صغيرها صناعيا ممكن ان تعطى الطفل رضعة كاملة فيشبع بعدها ينام و لا

 

يستيقظ الا فاليوم الثاني و ههكذا تكونى ربما نظمتى نوم طفلك و نومك انت كذلك لترتاحى ايضا

 

 

كيف انظم نوم طفلى الرضيع

نظمى نوم طفلك و ارتاحي

كيف ننظم نوم اطفالنا الرضع

 




كيف انظم نوم طفلي الرضيع , نظمي نوم طفلك وارتاحي