وفى هذة المقاله سهلنا عليك عمليه الاختيار، و قدمنا لك اروع فيتامينات للاطفال من اي هيرب امنه تماما و غنيه بجميع العناصر الأساسيه التي يحتاجها طفلك.
فائدة الفيتامينات للأطفال
مع نمو الأطفال، من الضرورى الحصول علي كميات كافيه من العناصر الغذائية؛ كالكالسيوم، فيتامين د، الحديد،
الزنك، اليود، الكولين و الفيتامينات A و B6 (حمض الفوليك) و B12 او D؛ بحيث يتم ضمان :
نمو سليم للأطفال.
الوقايه من الكساح او (الرخد).
بناء عظام قويه و أسنان سليمة.
دعم الجهاز المناعى فالتصدى للجراثيم او الفيروسات.
ضروريه لنمو الدماغ و الحفاظ علي صحه الجهاز العصبي.
تضفى النشاط و الطاقة، كما تساعد فتحسين التركيز الدراسي.
غالبا ما تكون مكملات الفيتامينات و المعادن ضروريه للأطفال الذين يتبعون نظاما غذائيا نباتيا، او يعانون من حاله مرضيه تؤثر علي امتصاص العناصر الغذائية.
لاتنسى معرفة: اروع حبوب فيتامين سى من اي هيرب.
أطعمه هامه لنمو الطفل
الحبوب الكامله مثلا الشوفان و الأرز البني.
الحليب و منتجات الألبان مثلا الجبن و الزبادي.
البروتين لاسيما الدجاج، الأسماك، اللحوم، و البيض.
الفواكة الطازجه و الخضروات الورقيه الخضراء.
إليك اروع فيتامينات للاطفال من اي هيرب
فيما يلى مجموعه لـ اروع فيتامينات للاطفال من اي
هيرب غنيه بالعناصر الغذائية، و آمنه تماما علي الصحة
فيتامينات اي هيرب للاطفال
اروع فيتامين للاطفال.
