توجد بعض النصائح نحتاجها جميع فتاة لكي تحافظ علي جمالها
منها لكي تنتمي بجسم رشيق حافظي علي تناول و جبه الفطور
فهي تحافظ علي مستوي السكر فالدم تجعلك نشيطه طوال
اليوم
االمداومه علي شرب المأء تخلصك من سموم الجسم عن طريق اخراج
عن طريق البول و العرق و هي مفيدة لجسم الإنسان لأنة يقوم بتنظيف
أجهزه الجسم بشكل طبيعى
النوم مدة 8 ساعات تجعل البشره نضره و يساعد خلايا الجسم علي النمو
الاهتمام بعمل الأقنعه الطبيعيه و تنظيف البشره من الجلد الميت تحافظ
علي جمال بشرتك و تجعلها فاروع حالاتها
المداومه علي تناول المأكولات الصحيه تجعتجعل الجسم فرشاقه دائمه و لا يصاب
بالسمنة
صور البنات جميلات
خطوات بسيطه للوصول للجمال
صوره البنات جميلات
- صور بنات جميلات
- صور قبلات بنات جميلات
