وصفة لتقوية الذاكرة , كيف تقوي ذاكرتك

هنالك الكثير من الناس يريدون ان يقوا ذاكراتهم مما يجعلهم يتميزون

 

بالذكاء و ان هنالك الكثير من الوصفات التي تساعد على تقويه الذاكره

 

و من هذة الوصفات شرب الزنجبيل جميع يوم على الريق فالصباح و ايضا

 

يمكنك تناول ملعقة عسل جميع يوم صباحا على الريق و كذلك تناول كمية من

 

الزبيب الذي يساعد على تقوية المعدة و تنشيط الذاكرة و كذلك شرب القرفه

 

الساخنة او القرفه المحلى بالعسل و كذلك يمكنك تناول الفلفل الابيض الذي

 

يمكن اضافتة كبهارات فالاكل و كذلك تناول اللبان الدكر المر و كذلك تناول

 

المكسرات و من اهمها اللوز و عين الجمل و شرب الميراميه و جميع هذة الوصفات

 

التى تساعدك على تنشيط الذاكرة الضعيفة و تقليل النسيان و كذلك تنشط خلايا المخ

 

وصفه لتقويه الذاكره , كيف تقوى ذاكرتك

وصفات لتقوية الذاكرات

 



 



 




وصفة لتقوية الذاكرة , كيف تقوي ذاكرتك