يعانيكبيرة السن من مرض خشونه الركبه و هي عبارة
عن التهاب يصيب الركبه و ة يؤدي الي تأكل المصاريف
و الاسباب =فهذا هو نقصان السائل المحيط بالركبه و الاسباب =فى
نقصان السائل هو التغذيه الغير سليمة
أو كسر فالمفصل او السمنة المفرطه و هي تؤدي الي الضغط
علي المفصل او الإجهاد الشديد و التعرض لأمراض الروماتيزم
و هذة الأعراض تسبب الم عند المشي و و جود الم فالركبة
و دعم القدره علي ثنيها مع تورم فالركبة
و توجد بعض الأعشاب التي تعالج خشونه الركبه منها
البابونج هو يعمل علي تهدئه الأعصاب و تخفيف الألم
الخردل و يتم و ضعه مع الماء و وضعة علي الركبه لتخفيف الألم
زيت الزنجبيل الحار هو يعمل علي تدفئه الركبه و التخلص من الالم
زيت الزيتون و هو من اهم الزيوت التي تعمل علي تخفيف الألم
الكرفس عند تناوله يعالج خشونه الركبه و يخفف الألم
عصير الليمون يساعد علي تخفيف تورم الركبة
بذره الكتان يتم دهان الركبه بخلاصه الكتان هو يساعد
علي تليين المفاصل
ما هو علاج خشونه الركبة
الطب البديل لعلاج الركبة
ما هو علاج خشونه الركبة
