توجد بعض النصائح نحتاجها كل بنت لكى تحافظ على جمالها
منها لكى تنتمى بجسم رشيق حافظى على تناول وجبة الفطور
فهى تحافظ على مستوى السكر فى الدم تجعلك نشيطة طوال
اليوم
االمداومة على شرب المأء تخلصك من سموم الجسم عن طريق إخراج
عن طريق البول و العرق و هى مفيده لجسم الإنسان لأنه يقوم بتنظيف
أجهزة الجسم بشكل طبيعى
النوم لمدة 8 ساعات تجعل البشرة نضرة و يساعد خلايا الجسم على النمو
الاهتمام بعمل الأقنعة الطبيعية و تنظيف البشرة من الجلد الميت تحافظ
على جمال بشرتك و تجعلها فى أفضل حالاتها
المداومة على تناول المأكولات الصحية تجعتجعل الجسم فى رشاقة دائمة و لا يصاب
بالسمنة
صور البنات جميلات
خطوات بسيطة للوصول للجمال
صورة البنات جميلات
- صور بنات جميلات
- صور قبلات بنات جميلات
