الحموضه من الحاجات التي تسبب الازعاج و خاصه للحامل و هى
تحدث للحامل لان هرمون البروجسترون يجعل العضله العاصره المريئية
بها ارتخاء و اعراض الحموضه هى
بعد تناول الوجبات تشعر الحامل بحرقان من الممكن ان يمتد الي ساعات
الشعور بطعم ما وحه او مراره او حموضه فالحلق
الشعور بان الاكل عالق فمنتصف الصدر مع صعوبه فالبلع
عند الانحناء نلاحظ الم فالصدر او عند الاستلقاء
التهاب فالحلق مع و جود عسر هضم و كذلك الشعور الدائم بالانتفاخ
و من الاسباب التي تؤدي الي الحموضة
السرعه فتناول الاكل مما يؤدي الي عدم مضغه بشكل سليم
تناول كميات كبيره تجعل المعده ممتلئه بشكل يؤدي الي الانتفاخ
تناول الاكل عند النوم او قبل النوم بفترات لا تسمح بهضمه او الاستلقاء
عند تناول الطعام
توجد بعض الطبخات تتسبب فزياده الحموضه كالنعناع و المكسرات
و الاجبان و الافوكادو لانها تبطئ عمليه الهضم
طرق التخلص من الحموضة
التقليل من حجم الوجبه مع زياده عدد المرات
الاقلاع عند التدخين و اجتناب تناول الاكل عند النوم
استعمال الادويه التي تخفف من الام الحموضة
شرب كاس من اللبن او تناول الزبادى
الحموضه عند الحامل فالشهر السابع
الحموضه لا تمثل مشكله بعد اليوم
الحموضه عند الحامل فالشهر السابع
