الدورة الشهرية هي علامة البلوغ لدي المرأة وهي عبارة عن مجموعة من التغيرات الهرمونية التي
تحدث للمرأة وتأتي الدورة مرة واحدة كل 28 يوم تقريبا وتتأخر
الدورة لعدة أسباب أهمها الضغوط النفسية التي تتعرض لها المرأة من الممكن أن تساهم بشكل
كبير في تأخر الدورة الشهرية لدي لمرأة كما يؤثر أيضا اتباع المرأة
لنظام غذائي معين أو الدايت بمعني أصح علي نزول الدورة الشهرية في ميعادها ويؤثر ايضا
المجهود البدني والعضلي التي تقوم به المرأة علي نزول الدورة في
ميعادها وهناك أيضا العديد من الاسباب التي تؤخر نزول الدورة الشعهرية عند السيدات منها وسائل
منع الحمل والتي تعمل علي تأخيرها بل وايضا منع نزولها لعدة
أشهر الي أن يتم الاستغناء عن هذه الموانع