يوم السبت 5:31 صباحًا 4 يوليو، 2020

هل حبوب الفيتامينات تزيد الوزن , عوض العناصر الناقصة في جسمك

في ادعاءات كتير ان الفيتامينات بتزود الوزن و بتخلي شكل الجسم مش حلو لكن في الحقيقة الفيتامينات

 

سواء في الاكل اللي بناكله او في الحبوب و المكملات الغذائية اللي بناخدها هي بتعوض الجسم بالمعادن

 

و الفيتامينات اللي نقصاه و هو محتاجها و بالتالي بتأثر علي النمو و بتخليه ينمو بشكل صحيح و بتعوضه

 

فيمكن الوزن يزيد من كدة و بتخلي الجسم يستفيد اكتر بالاكل زي فيتامين c اللي بيساعد الجسم انه

 

يمتص الحديد اللي في الاكل و اي فيتامين عموما بيساعد الجسم انه يكون أنشط و يعمل تمارين رياضية

 

اكتر و بتفتح الشهية كمان زي فيتامين الثيامين سواء في الاكل من الرز او اللحوم  او كحبوب او حبوب

 

زيت السمك  بتفتح شهية الفرد و حبوب فيتامين د و حبوب فيتامين ج و حبوب فيتامين ب

هل حبوب الفيتامينات تزيد الوزن , عوض العناصر الناقصة في جسمك

هل حبوب الفيتامينات تزيد الوزن

 

صورة هل حبوب الفيتامينات تزيد الوزن , عوض العناصر الناقصة في جسمك

صور

صورة هل حبوب الفيتامينات تزيد الوزن , عوض العناصر الناقصة في جسمك

 

190 مشاهدة