يوم الإثنين 11:11 صباحًا 9 ديسمبر 2019

هل حبوب الفيتامينات تزيد الوزن , عوض العناصر الناقصة في جسمك


فى ادعاءات كتير ان الفيتامينات بتزود الوزن و بتخلى شكل الجسم مش حلو لكن في الحقيقة الفيتامينات

 

سواء في الاكل اللى بناكلة او في الحبوب و المكملات الغذائية اللى بناخدها هي بتعوض الجسم بالمعادن

 

و الفيتامينات اللى نقصاة و هو محتاجها و بالتالي بتأثر على النمو و بتخلية ينمو بشكل صحيح و بتعوضه

 

فيمكن الوزن يزيد من كده و بتخلى الجسم يستفيد اكتر بالاكل زي فيتامين c اللى بيساعد الجسم انه

 

يمتص الحديد اللى في الاكل و اي فيتامين عموما بيساعد الجسم انه يكون انشط و يعمل تمارين رياضية

 

اكتر و بتفتح الشهيه كمان زي فيتامين الثيامين سواء في الاكل من الرز او اللحوم  او كحبوب او حبوب

 

زيت السمك  بتفتح شهيه الفرد و حبوب فيتامين د و حبوب فيتامين ج و حبوب فيتامين ب

هل حبوب الفيتامينات تزيد الوزن , عوض العناصر الناقصة في جسمك

حبوب الفيتامين و زياده الوزن

 

صورة هل حبوب الفيتامينات تزيد الوزن , عوض العناصر الناقصة في جسمك

صور

صورة هل حبوب الفيتامينات تزيد الوزن , عوض العناصر الناقصة في جسمك

 


64 مشاهدة