يوم السبت 1:20 مساءً 4 يوليو، 2020

هل الليمون ينقص الوزن , اسرع طريقه لخساره الوزن

عدد قليل من النظريات قامت بتفسير فاعليه الليمون في فقدان الوزن و في احدي النظريات ان

 

الألياف الموجوده في قشره الليمون قابله للذوبان و الماء و ايضا تساعد علي الاحساس بالشبع

 

لفتره طويله و ذلك بسبب توسعها في المعده و الكثير يقوم بتقشير الليمون او عصره

صورة هل الليمون ينقص الوزن , اسرع طريقه لخساره الوزن
صور

و ذلك يفقده قيمته الغذائيه فأنه يجب تناول الثمره كامله لكي يستفيد الجسم بالقيمه الغذائيه

 

لها فيجب اكل الثمره كامله و هناك ابحاث اخري تقول ان السبب في ان الليمون

 

ينقص الوزن تلك المركبات النباتيه الموجوده فيه  و ايضا الليمون من المصادر الغنيه بالألياف وايضا

صورة هل الليمون ينقص الوزن , اسرع طريقه لخساره الوزن

غني بقيتامين ج و ايضا به الكثير من المركبات المضاده للأكسده التي تقي الانسان من

 

الكثير من الأمراض و ايضا يفيد القلب و يقلل حدوث حصوات في الكلي و يحمي

 

الدم من اصابته بالفقر و يقلل الاصابه بمرض السرطان اللعين و يكون له دورا في

 

الحفاظ علي البشره

هل الليمون ينقص الوزن

اسرع طريقه لخساره الوزن

هل الليمونه تنقص الوزن

128 مشاهدة