الكركم نبات مشهور باستخدام الهنود له في كثير من اكلاتهم ووصفاتهم الطبيه
لما له من فوائد كثيرة وهو نبات ينمو ويطول كثيرا وياخذ ويطحن مثل
التوابل ويكون لونه اصفر غامق وثبت علميا ان الكركم يساعد في حرق الدهون
وخصوصا دهون الكرش التي تسبب امراض القلب والسمنه المفرطه فاذا تناول
الشخص الكركم في اكله او شرب مغلي الكركم مرتين يوميا سيلاحظ الفرق بسرعه
هائله وهناك من يستخدموا الكركم في عمل الارز الاصفر والفراخ المشويه وادخاله
مع التوابل في الاطعمه وطعمه جميل ويستخدم الكركم ايضا في تفتيح البشرة
ومنع ظهور حب الشباب وعلاج الامراض الجلديه وهو مضاد اكسدة ويقي من
الجلطات و يسهل عمليه الهضم حيث ان مادة الكركومين الموجوده في نبات الكركم
تستخدم كبسولات للاشخاص الذين يعانوا من امراض المعدة والسمنه فهي
تنظم حركه الامعاء وتتخلص من الدهون الثلاثيه وتعمل علي سرعه حرقها مما يقلل من وزن
جسم الانسان
هل الكركم ينحف
اضف الكركم لاكلاتك فتصل لوزن مثالي
هل الكركم ينحف
