ان الاندومي هي اكله جاهزه و تعتبر مثل الفاست الفود هي عباره عن نودلز
اي شعيرات المكرونه الرفيعه و هي التي تم انشاؤها الشركه اندومي في اندونسيا
و انتشرت بشكل كبير في العالم و خصوصا الدول العربيه و هي تعتبر الاكله الشعبيه
في استراليا و اسيا و انتشرت بشكل كبيره لطمعه اللذيذ و النكهات المختلفه مثل الدجاج
الكاري او اللحم او الجمبري او نكهه الخضار التي لها طعم لذيذ لكن من المعروف
الاندومي
لا يصلح مع الناس الذين يتبعون نظام غذائي معين هو الدايت للتخسيس لان الاندومي لا
يساعد علي التخسيس لاحتوائه علي السعرات الحراريه بنسبه كبيره و هي 433 و غير
ذلك هي غير مفيده لاحتوائها علي السعرات الحراريه و تساعد علي السمنه و 15 جرام
دهون و 8 جرام من البروتين
كم سعره حراريه بالاندومي
هل الاندومي يحتوي علي سعرات حراريه
- الاندومي هي ضارة
- صور اندومي
