يوم الخميس 1:52 صباحًا 14 نوفمبر 2019


طريقة عمل فطائر السبانخ , الذ فطائر فى وقت قصير

من الاكلات التي مفيدة للاطفال فطائر السبانخ لاحتوائها على

 

الحديد اللازم للجسم و ايضا يمكن عملها و تركها في الفريزر

 

و تحميرها في اي وقت لانها سهلة و بسيطة في صنعها

 

مكونات العجينة

 

4 كوب دقيق نصف كوب زبادي 4 ملاعق زيت زيتون مع قليل من

 

الملح 2معلقه خميره بودر 1 كوب ماء داقئ

 

مقادير الحشو

 

1 كيلو سبانخ 1بصله مفرومه متوسطة 1بصله مفرومه خضراء 2معلقة

 

من زيت الزيتون نصف معلقه من الفلفل الاسود 2 معلقه ملح 2 معلقة

 

عصير ليمون

 

طريقة التحضير

 

تخلط الخميره في الماء الدافئ و تقلب حتى تصبح جاهزة

 

يضاف الملح الى الدقيق و زيت الزيتون و الزبادي و يقلب العجين ثم

 

يضاف الخميره و تترك لكي تخمر

 

طريقة عمل الحشو

 

تقطع السبانخ و توضع على النار لمدة 5 دقائق ثم تصفي ثم توضع

 

على النار و معها البصل و زيت الزيتون و عصير الليمون و الفلفل و الملح

 

و التوابل

 

تقطع العجين و يوضع فيها الحشو و تشكل على هيئه مثلث و يوضع

 

في الفرن لمدة 15 دقيقة حتى يصبح لونها ذهبي و تقدم باردة

 

طريقة عمل فطائر السبانخ

 الذ فطائر في وقت قصير

طرق عمل فطائر السبانخ

 

صورة طريقة عمل فطائر السبانخ , الذ فطائر فى وقت قصير
صور

 

صورة طريقة عمل فطائر السبانخ , الذ فطائر فى وقت قصير

 

 

 

 

81 مشاهدة