يوم الخميس 8:26 صباحًا 23 يناير 2020

طريقة عمل فطائر السبانخ , الذ فطائر فى وقت قصير

من الطبخات التي مفيدة للاطفال فطائر السبانخ لاحتوائها على

 

الحديد اللازم للجسم و ايضا ممكن عملها و تركها في الفريزر

 

و تحميرها في اي وقت لانها سهلة و بسيطة في صنعها

 

مكونات العجينة

 

4 كاس دقيق نصف كاس زبادي 4 معالق زيت زيتون مع قليل من

 

الملح 2معلقه خميره بودر 1 كاس ماء داقئ

 

مقادير الحشو

 

1 كيلو سبانخ 1بصله مفرومه متوسطة 1بصله مفرومه خضراء 2معلقة

 

من زيت الزيتون نصف معلقه من الفلفل الاسود 2 معلقه ملح 2 معلقة

 

عصير ليمون

 

كيفية التحضير

 

تخلط الخميره في الماء الدافئ و تقلب حتى تصبح جاهزة

 

يضاف الملح الى الدقيق و زيت الزيتون و الزبادي و يقلب العجين ثم

 

يضاف الخميره و تترك لكي تخمر

 

كيفية عمل الحشو

 

تقطع السبانخ و توضع على النار مدة 5 دقيقة ثم تصفي ثم توضع

 

على النار و معها البصل و زيت الزيتون و عصير الليمون و الفلفل و الملح

 

و التوابل

 

تقطع العجين و يوضع فيها الحشو و تشكل على هيئه مثلث و يوضع

 

في الفرن مدة 15 دقيقه حتى يصبح لونها ذهبي و تقدم باردة

 

كيفية عمل فطائر السبانخ

 الذ فطائر في وقت قصير

طرق عمل فطائر السبانخ

 

صورة طريقة عمل فطائر السبانخ , الذ فطائر فى وقت قصير
صور

 

صورة طريقة عمل فطائر السبانخ , الذ فطائر فى وقت قصير

 

 

 

 

119 مشاهدة