زهور عباد الشمس , زهرة جميلة و مفيدة

البرت جدير 25 أغسطس 2019 الأحد 7:24 مساءً

زهور عباد الشمس و يطلق عليه كذلك دوار الشمس لانه

ازهاره تدور حول الشمس و هو يتميز بازهاره كبار الحجم

و هو من اهم المحاصيل الزراعيه فهو يحتل المرتبه الثالثة على

مستوي العالم

و يعتبر زيت عباد الشمس من اهم الزيوت لانة يحتوي على الاحماض الدهنية

الغير مشبعه و هو مفيد فخفض الكوليسترول فالدم و يحتوي كذلك على

فيتامين E و زنك و حديد و فوسفور و نحاس و يحتوي كذلك على اوميجا 6

و هو ضروري لنمو الجسم و هو كذلك يساعد على عدم انتشار الامراض كالازمات

القلبيه و مرض السكري و التهاب المفاصل و السرطان و تصلب الشرايين

قبلات الحياة