يوم الثلاثاء 8:37 مساءً 21 يناير 2020

اسهل وصفة للتخلص من الكرش , انسي كرشك

بالتاكيد مشكلة الكرش مشكلة بتضايق كتير سواء ستات او رجاله بتكون شكلها مش حلو

 

و مش بتعرف و لا بتعرفى تلبسى براحتك لأن شكلها بيكون باين و مش لطيف بالرغم من

 

ان يمكن يصير الجسم كله مظبوط بس في دهون متراكمه في البطن بتعمل كرش و دى

 

بالتاكيد بيكون بسبب اسلوب حياتنا الغلط و الطعام اللى مش في مواعيدة و المشروبات الغازية

 

ف تعمل او تعملى اية عشان تتخلص من الكرش ده اول حاجة التماربن الرياضيه مهمة

 

لانها هتساعدك تتخلص منه بشكل اسرع ب كل نوعياتها بقى حتى الجرى و المشي

 

و انك تشرب مشروب زي الليمون بالجنزبيل كل يوم الصبح باستمرار و انك تقلل النشويات

 

و المشروبات الغازية و تنظم يومك و مواعيد اكلك

اسهل و صفه للتخلص من الكرش , انسى كرشك

اسهل و صفات للتخلص من الكرش

صورة اسهل وصفة للتخلص من الكرش , انسي كرشك

صور

صورة اسهل وصفة للتخلص من الكرش , انسي كرشك

117 مشاهدة