يوم الثلاثاء 8:46 مساءً 21 يناير 2020

اسماء حبوب مهدئة للاعصاب , اخر حل ممكن تتوجهله لكن بحذر

اوقات كتير بيجى علينا وقت و بنحس اننا مضغوطين و و رانا اشياء كتير جدا جدا و مش

 

قادرين نخلص اللى و رانا و حاسين بضعف و عجز و قله حيله و اكتئاب و الضغط و

 

المشاكل و المسئوليات دى كلها بتأثر علينا و على اعصابنا و بتأثر على نومنا و روتين

 

يومنا كمان و بتخلى علاقتنا بالناس التانيه في توتر دايما و مشاكل و خناقات في

 

اشياء كتير ساعتها نقدر نعملها عشان نسيطر على نفسنا يمكن نلعب رياضه بتقلل

 

التوتر جدا جدا و بتصفى الذهن و يمكن ناخد شاور دافى كمان و يمكن بالطعام الصحي و

 

الفواكهة و يمكن انك تنام كويس ده هيفيد و لو جربت كل ده و لسه حاسس بضغط و

 

شد اعصاب تقدر تاخد برشام مهدئ زي سيرترالين و في كمان باروكسيتين بس لازم

 

يتاخدو تحت استشاره الطبيب و الا يمكن يسبب ادمان

اسماء حبوب مهدئه للاعصاب , احدث حل يمكن تتوجهلة لكن بحذر

اسم حب مهدئ للاعصاب

صورة اسماء حبوب مهدئة للاعصاب , اخر حل ممكن تتوجهله لكن بحذر

صور

صورة اسماء حبوب مهدئة للاعصاب , اخر حل ممكن تتوجهله لكن بحذر

  • حبوب مهدئه للاعصاب

223 مشاهدة